Vandaag in de hoofdrol: Chaizaden
Vandaag in de hoofdrol: Chaizaden
Chaizaad daar kun je niet meer omheen. Overal wordt er geschreven over de krachtige werking van dit zaadje. Chaizaad is een van die voedingsmiddelen die zo ultragezond is dat het onder de term ‘superfood’ door het leven mag.
Wil weten wat ik vind van de chaizaad? Kijk dan aan het einde van de week op mijn website www.spijswijzer.nl/nieuws en lees mijn review over dit wonderzaadje. Of…volg me op twitter: @spijswijzer.
Voor degene die geen idee heeft wat met dit zaadje klaar te maken, hierbij mijn wekelijkse recept. Simpel maar lekker!
Wat heb je nodig
• 1 bos radijzen
• 2 groene appels Granny Smith
• 2 eetlepels chaizaad
• 2 handen beansprouts (gemengde kiemen)
• Olijfolie
• Peper en zout
Was de rijdijsjes en de appels en snij in plakjes. Doe dit in een schaal samen met de beansprouts en de chaizaden. Voeg naar smaak olijfolie, peper en zout toe.
Heerlijk bij de lunch maar kan ook bij een gebakken moot zalm.
No Comments