Kroket: moet toch kunnen.

Kroket: moet toch kunnen.

Waarom eten we door.

Je bent allang vol maar eet toch dat restje friet nog op wat voor je neus staat.

Het is zonde om de overgebleven soep weg te gooien en slobbert hem rechtstreeks uit de pan voordat hij de afwasmachine in gaat.

Je zoon weer zijn bord niet leeg gegeten. Zonde van die hamburger. Toch?

Doe niet zo moeilijk. Iedereen doet dat toch?

Nee. Niet iedereen doet dat.

Hoezo?

Het heeft met gevoeligheid te maken. Je registreert meer dan een ander wat er waar te eten is.

Neem bijvoorbeeld een verjaardag.

Een stuk gebak.

Glas wijn of bier.

Je zou het bij een handje pinda’s moeten laten. Een handje…je bent alleen al allergisch voor het woord.

De kaas en worst..heerlijk.

Eigengemaakt wraps met roomkaas en bieslook en gerookte zalm. Goed idee!

Pittige kipkerriesalade, eiersalade en brie met vers afgebakken stokbrood.

Laten we een test doen.

Vraag eens aan je vrienden of misschien wel je partner. Wat hebben zij onthouden van de eterij op dat feestje. Niks? Of hebben ze alleen een paar blokjes kaas gehad.

Dat snap jij niet!

Nou dan hoort het gewoon bij een bourgondische leefstijl. Je houdt nou eenmaal van lekker eten.

Kan. Het is erg belangrijk om te genieten van eten. Maar als je met regelmaat te veel eet. Zo vol zit dat het onprettig voelt. Je klachten krijgt. Met maagzuur om 03.00 uur in de nacht wakker wordt. Aankomt. Overgewicht begint te krijgen. Wat dan. Is het dan ook nog oké?

Moet toch kunnen.

Dat is een gedachte waar je bijna alles wel onder kwijt kan. IJsje: moet toch kunnen. Terrasje: moet toch kunnen. Kroket: moet toch kunnen.

Tot dat het niet meer kan. Omdat het bewegen niet meer goed lukt. Omdat je niet meer kan stoeien met je eigen kind vanwege je gewicht. Omdat je knieën op je 40e al versleten zijn. Omdat je bloeddruk veel te hoog is en je suiker.

Kan jij dan leren niet te eten?

Gelukkig kunnen we veel van ons aangeleerde gedrag ook weer afleren.

Hoe? Je bent van harte welkom voor een gratis kennismakingsgesprek.

Zullen we nu dan echt een test doen?

Klik hier voor de vragenlijst die vaststelt wat voor een type eter jij bent.